Contact

 

 

 

 

Ce este psihoterapia?

Psihoterapia se adreseaza acelor clienti care au tulburari psihice mai serioase (indeosebi tulburari nevrotice). Relatia psihoterapeut-client este utilizata sistematic in scopul producerii unor modificari pozitive in modul de a gindi, a simti si a se comporta al unui individ.

Exista trei scoli terapeutice majore: psihoterapia dinamica, psihoterapia comportamentala si psihoterapia experientiala.

Sarcina de baza a terapeutului este aceea de a stabili un cadru terapeutic adecvat care sa permita gasirea solutiei optime la problema cu care se confrunta pacientul.

Tipuri de tulburari si tehnici utilizate

  • atacuri de panica si anxietate generalizata
  • tulburari fobice (fobie scolara, claustrofobie, agorafobie, fobie sociala etc)
  • disfunctii sexuale psihogene (lipsa dorintei sexuale, ejaculare precoce, impotenta, anorgasmie, frigiditate, vagininism, dispareunie
  • tulburari depresive (depresie reactiva, depresie nevrotica)
  • insomnie, ticuri, enurezis, logonevroze, joc patologic
  • probleme de cuplu marital
  • tulburaril psihosomatice (cefalee, dureri cronice, hipertensiune arteriala, diabet, astm bronsic)
    In procesul terapeutic se pun in actiune tehnici specifice menite sa restabileasca echilibrul psihic al clientului si sa-i permita acestuia o mai buna adaptare la realitate.

    Se pot utiliza tehnici terapeutice comportamentale de scurta durata (in medie, programul terapeutic dureaza 2-3 luni de zile, cu sedinte saptaminale sau bisaptaminale).

    Tehnicile terapeutice au drept scop insusirea de catre client a unor modele de autoreglare a starilor psihice si de crestere a rezistentei la stres. Sunt avute in vedere diverse strategii de eliminare a gandurilor negative disfunctionale, a sentimentelor autoperturbatoare si a comportamentelor simptomatice.
  • tehnici de autoreglare a starilor psihice si de crestere a rezistentei la stres prin intermediul antrenamentului autogen Schultz;
  • strategii de eliminare a comportamentelor dezadaptative, a gandurilor negative disfunctionale si autoperturbatoare, a comportamentelor de esec prin intermediul tehnicilor cognitiv-comportamentale;
  • terapii comportamentale de scurta durata in tratamentul atacurilor de panica si a anxietatii generalizate, a tulburarilor fobice si obsesivo-compulsive prin intermediul desensibilizarii sistematice si a tehnicii expunerii;
  • modele terapeutice combinate in tratamentul disfunctiilor sexuale psihogene (tulburari ale dorintei sexuale, tulburari de erectie, tulburari de orgasm) prin intermediul tehnicilor cognitiv-comportamentale, de relaxare si hipnoza;
  • modele terapeutice combinate in tratamentul depresiei prin intermediul tehnicilor cognitiv-comportamentale;
  • modele terapeutice combinate in insomnie, ticuri, enurezis, logonevroze, joc patologic) prin intermediul tehnicilor comportamentale, de relaxare si hipnoza;
  • consiliere psihologica in probleme de cuplu marital prin terapie cognitiv-comportamentala;
  • modele terapeutice in tratamentul tulburarilor de alimentatie (bulimie, anorexie, supraponderalitate) prin intermediul tehnicilor cognitiv-comportamentale si hipnoza;
  • modele terapeutice bazate pe relaxare in tratamentul tulburarilor psihosomatice.